フレイル予防 マルシェ開催（その２）｜静岡

ケケケの元気マルシェ
〜笑って見つける！ 暮らしのヒント〜
2025年10月25日（土）に、企画・開催いたしました。企画の目的や内容については、以前の記事でご紹介した通りです。
企画目的はこちら

当日は、不安定なお天気の中でも、工夫をしながら会場位置を移動しつつ、なんとか開催することができました。多くの方に足をお運びいただき、心から感謝申し上げます。

午前のプログラム

10:00 イベントのご紹介
最初に、その日のスケジュールや見どころをご案内しました。

10:15 うずらのゆで卵早むき選手権
手先を使う遊びをご体験いただき、笑顔があふれるひとときに。





11:15 折り畳み型フレイル椅子のご紹介とお話
「健康寿命を延ばす」ことをテーマに、折り畳み型フレイル椅子の開発者である医学博士（リハ科専門医）の陳 隆明先生からお話を伺いました。



【陳 隆明先生プロフィール】
兵庫県立総合リハビリテーションセンター所長
兵庫県立福祉のまちづくり研究所支所長
折り畳み型フレイル椅子開発者
医学博士（リハ科専門医）



12:00 フレイル測定体験
実際に折り畳み型フレイル椅子を使い、身体の状態を測定する時間も設けました。



折り畳み型フレイル椅子の開発の一人でもある研究員の福井克也さんが丁寧に説明くださりました。

午後のプログラム

13:10 再び午後のご紹介
午後のプログラム内容を、参加者の皆さまにご案内しました。

13:20 みんなでやろう！　ケ、ケ、ケ体操
身体を動かす時間として、MAIK YOU SMILE トレーナーの松本みゆき先生をお迎えし、楽しく体操を行いました。



13:40 ロボホンと一緒にラジオ体操しよう！
ロボホンが参加者と一緒にラジオ体操をし、笑顔が広がる時間となりました。





14:00 うずらの卵詰め放題
遊びの企画として、うずらの卵詰め放題も実施しました。

感謝の気持ちとこれから

この日は、思い描いた青空の下での開催とはなりませんでしたが、それでも多くの方が足を運んでくださり、温かい時間を共に過ごすことができました。 お越しくださった皆さまに、心より感謝申し上げます。
個人的な関係の中では、医学療法士、看護師、介護士の方々にお越しいただき、陳先生のお話よかった！もっとたくさんの方に聞いてもらいたい内容だったし、うずらの卵こんなに入れたよ！楽しかった！！　と励みになるお言葉もいただきました。
イベントは、日常（ケ）をより大切に、そして笑顔で元気に過ごせるようにという想いで企画されました。日々の暮らしの中での「ちょっとした気づき」や「あたたかいつながり」を見つけるきっかけになれたなら、とても嬉しく思います。

フレイルに負けない！フレフレ応援団
ケ、ケ、ケのケ プロジェクト
kekekenoke.com

人生、ハレの日ばかりじゃないから
続くケ（日常）の日も大切に。
そして、笑顔に。